2020年7月19日鹅蛋价格行情、今日鹅蛋多少钱一个？

导读：2020年7月19日鹅蛋价格行情、今日鹅蛋多少钱一个？鹅蛋主要作为繁殖鹅苗饲养用的，鹅产蛋少，所以鹅蛋也比较珍贵，但鹅蛋营养价值高，是一种高档的滋补佳品，也是一道传统的美食。那么现在鹅蛋多少钱一个呢？下面我们来看看。

鲜鹅蛋 河南开封市祥符区 99元/箱

大三花鹅蛋 江苏盐城市建湖县 5元/个

咸鹅蛋 山东泰安市泰山区 7.75元/盒

大三花鹅蛋 江苏徐州市贾汪区 10元/个

法国朗得鹅蛋 江苏徐州市贾汪区 10元/个

土鹅蛋 浙江温州市瓯海区 9元/个

咸鹅蛋 安徽阜阳市阜南县 14.59元/盒 0.62%

鲜鹅蛋 河南平顶山市汝州市 2.91元/个

鲜鹅蛋 山东潍坊市坊子区 5.5元/个

鲜鹅蛋 江苏盐城市建湖县 8元/个

土鹅蛋 江苏徐州市邳州市 5元/个

大三花鹅蛋 山东潍坊市坊子区 5.5元/个

咸鹅蛋 河南驻马店市驿城区 1.5元/个

鲜鹅蛋 河南驻马店市驿城区 5.5元/斤

鲜鹅蛋 河南驻马店市上蔡县 4元/个

鲜鹅蛋 河南驻马店市驿城区 4.27元/个0.23%

鲜鹅蛋 河南驻马店市上蔡县 8元/斤 0.13%

咸鹅蛋 河南驻马店市驿城区 1.5元/个

咸鹅蛋 山东泰安市宁阳县 10元/箱 0.50%

种鹅蛋 山西晋中市祁县 4元/个

咸鹅蛋 山东泰安市岱岳区 10.39元/盒 1.07%

狮头鹅蛋 广东汕头市澄海区 6.43元/个

土鹅蛋 湖南长沙市长沙县 3.13元/个 13.82%

鲜鹅蛋 湖南长沙市长沙县 3.8元/个

鲜鹅蛋 山东济南市莱芜区 7.5元/盒

鲜鹅蛋 吉林白城市大安市 5.75元/个

土鹅蛋 贵州六盘水市盘州市 2.5元/个

种鹅蛋 贵州六盘水市盘州市 6.5元/个

鲜鹅蛋 山东烟台市莱山区 8元/斤

大三花鹅蛋 云南昆明市寻甸回族彝族自治县 7元/个

大三花鹅蛋 云南昆明市寻甸回族彝族自治县 7元/个

鲜鹅蛋 山东菏泽市东明县 3.55元/个

鲜鹅蛋 山东淄博市桓台县 7.13元/盒 0.85%

鲜鹅蛋 山东淄博市桓台县 7.55元/个 0.27%

咸鹅蛋 山东淄博市桓台县 6.6元/斤

鲜鹅蛋 江苏淮安市涟水县 3.5元/个

大三花鹅蛋 云南昆明市禄劝彝族苗族自治县 8元/个

灰鹅蛋 广东广州市荔湾区 7元/斤 0.14%

鲜鹅蛋 广东广州市荔湾区 5.25元/斤

鲜鹅蛋 广东阳江市阳东区 3元/斤

咸鹅蛋 河北沧州市任丘市 10元/箱 1.33%

土鹅蛋 辽宁朝阳市朝阳县 3元/个

种鹅蛋 辽宁朝阳市朝阳县 5元/个

咸鹅蛋 河北沧州市任丘市 9.5元/盒1.13%

灰鹅蛋 山东菏泽市巨野县 10元/盒

1、营养分析

鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等；

鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是完全蛋白质，易于人体消化吸收；

鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内，含有较多的磷脂，其中约一半是卵磷脂，这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用；

鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用；

鹅蛋中的维生素也很丰富，蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素，蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多，这些维生素也是人体所必须的维生素。

2、营养成分

每100克鹅蛋含（理论值）：

热量 196 千卡 蛋白质 11.1 克

脂肪 15.6 克 碳水化合物 2.8 克

胆固醇 704 毫克 维生素A 192 微克

硫胺素 0.08 毫克 核黄素 0.3 毫克

尼克酸 0.4 毫克 维生素E 4.5 毫克

钙 34 毫克 磷 130 毫克

钾 74 毫克 钠 90.6 毫克

镁 12 毫克 铁 4.1 毫克

锌 1.43 毫克 硒 27.24 微克

铜 0.09 毫克 锰 0.04 毫克