导读:生菜是一种最普通的家常菜,生吃、熟吃都可以,生吃有生吃的做法,熟吃有熟吃的方法,每一种做法都有不同的口味。炒生菜是一种比较简单好吃的做法,简单的烹炒就可以做出一道自己喜欢吃的口味来,如何做出一各种风味的炒生菜呢?下面蛇农网美食小编就来分给大家,来看看各种家常炒生菜的做法窍门大。

一、椒丝腐乳炒生菜
食材:
生菜六棵、红菜椒半个、大蒜3瓣、腐乳2块、油适量、盐半勺;
做法步骤:
1、首先把买回家的生菜洗干净,撕开后泡水备用;

2、先把蒜头切粒,然后把准好的半个红菜椒切丝备用;

3、准备好以后,点火起锅,锅热了以后,倒入采用,开火锅热油,放蒜头爆香;

4、等到大蒜爆香后,再倒入菜椒丝翻炒,变软了用碟子盛起来,要留下油,不要把油也盛起来了。

5、然后倒入准备好的生菜,大火翻炒,炒的差不多了就把红菜椒再倒进去翻炒;

6、炒的差不多了,这时候这道菜的灵魂来了,放两块腐乳,因为我这个腐乳不辣没啥味,我就➕放了小半勺盐。如果你们家的腐乳是辣的,就不需要加盐了;

7、最后吧腐乳、盐和菜翻炒一会后,知道椒丝腐乳炒生菜就做好了,就可以装碟上菜了;

小贴士:
如果喜欢吃辣椒的,可以把红菜椒换成辣椒,爆炒后辣味更足,根据自己的口味来调整。

二、耗油炒生菜
食材:
生菜300克、蚝油20克、水淀粉适量、白糖5克;
做法步骤:
1、首先不是炒生菜,而是在锅内烧水,加入适量的食盐调个底味,再淋入少许的植物油,植物油能使生菜油光发亮。

2、等到锅里的水烧开后,立刻倒入生菜,快速焯水10秒钟即可,时间不能太长了,中间需要用勺子翻几下更均匀。

3、等到生菜焯水,看生菜断生后,捞出来控水即可。

4、然后准备一个大点的盘子,控水好的生产进行摆盘。摆好盘后我们进行下一步的调汁工作。

5、开始点火起锅,等到热锅后倒入色拉油,油烧热后倒入蒜末,吧大蒜爆香,然后加入适量的蚝油,再淋入少量的水淀粉增加汤汁粘稠度,再加入5克白糖提鲜,翻匀。最后把调好的料汁均匀地淋入到生菜上,就可以食用了。

6、这道美味的耗油生菜就做好了,配料表,生菜300克,蚝油30克,大蒜子25克,白糖5克,水淀粉适量。

小贴士:
1、生菜焯水的时间应控制在10秒左右
2、蚝油是咸的,所以不用加盐了
3、焯水时加入植物油,可以提亮菜品色泽

三、炝炒圆生菜
食材:
圆生菜1片、油克、干辣椒个、姜。
做法步骤:
1、圆生菜洗净,控水;
2、锅中加入少量油,热油,放入姜和红辣椒,放入圆生菜,炒一会,变软即可。

四、清炒罗马生菜
食材:
盐适量、生菜一大颗、蒜3瓣、糖适量、酱油少许;

做法步骤:
1、生菜洗净,控水,手掰成2段或3段;

2、热锅凉油,放入切碎的蒜,炒出香味,放入生菜,快速翻炒,加入盐,糖,少许酱油,叶子变成翠绿色,出锅盛盘。

五、养生菜之清炒花菜
食材:
白花菜适量、西兰花适量、蚝油适量、大蒜1瓣;
做法步骤:
1、花菜冷水加盐侵泡10分钟,再用清水洗两次备用。
2、锅中烧水,水开倒入花菜,烫10秒钟,盛起放入冷水中(保证食材的颜色和口感),稍后倒入菜篮备用。
3、起锅烧油,放入大蒜碎炒两下,倒入花菜翻炒1分钟,加入适量蚝油,翻炒均匀,再沿着锅边上加入一汤勺开水,加高汤味道更好,翻炒片刻装盘,放一小块红椒点缀。
小贴士:
蚝油本身是有盐味的,不需要再加盐,高汤用鸡汤或是排骨汤。
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