导读:生菜是一种最普通的家常菜,生吃、熟吃都可以,生吃有生吃的做法,熟吃有熟吃的方法,每一种做法都有不同的口味。炒生菜是一种比较简单好吃的做法,简单的烹炒就可以做出一道自己喜欢吃的口味来,如何做出一各种风味的炒生菜呢?下面蛇农网美食小编就来分给大家,来看看各种家常炒生菜的做法窍门大。
炒生菜的做法

一、椒丝腐乳炒生菜

   食材:
   生菜六棵、红菜椒半个、大蒜3瓣、腐乳2块、油适量、盐半勺;
   做法步骤:
   1、首先把买回家的生菜洗干净,撕开后泡水备用;
炒生菜的做法步骤图1
   2、先把蒜头切粒,然后把准好的半个红菜椒切丝备用;
炒生菜的做法步骤图2
   3、准备好以后,点火起锅,锅热了以后,倒入采用,开火锅热油,放蒜头爆香;
炒生菜的做法步骤图3
   4、等到大蒜爆香后,再倒入菜椒丝翻炒,变软了用碟子盛起来,要留下油,不要把油也盛起来了。
炒生菜的做法步骤图4
   5、然后倒入准备好的生菜,大火翻炒,炒的差不多了就把红菜椒再倒进去翻炒;
炒生菜的做法步骤图5
   6、炒的差不多了,这时候这道菜的灵魂来了,放两块腐乳,因为我这个腐乳不辣没啥味,我就➕放了小半勺盐。如果你们家的腐乳是辣的,就不需要加盐了;
炒生菜的做法步骤图6
   7、最后吧腐乳、盐和菜翻炒一会后,知道椒丝腐乳炒生菜就做好了,就可以装碟上菜了;
炒生菜的做法步骤图7
   小贴士:
   如果喜欢吃辣椒的,可以把红菜椒换成辣椒,爆炒后辣味更足,根据自己的口味来调整。
炒生菜的做法

二、耗油炒生菜

   食材:
   生菜300克、蚝油20克、水淀粉适量、白糖5克;
   做法步骤:
   1、首先不是炒生菜,而是在锅内烧水,加入适量的食盐调个底味,再淋入少许的植物油,植物油能使生菜油光发亮。
炒生菜的做法步骤图1
   2、等到锅里的水烧开后,立刻倒入生菜,快速焯水10秒钟即可,时间不能太长了,中间需要用勺子翻几下更均匀。
炒生菜的做法步骤图2
   3、等到生菜焯水,看生菜断生后,捞出来控水即可。
炒生菜的做法步骤图3
   4、然后准备一个大点的盘子,控水好的生产进行摆盘。摆好盘后我们进行下一步的调汁工作。
炒生菜的做法步骤图4
   5、开始点火起锅,等到热锅后倒入色拉油,油烧热后倒入蒜末,吧大蒜爆香,然后加入适量的蚝油,再淋入少量的水淀粉增加汤汁粘稠度,再加入5克白糖提鲜,翻匀。最后把调好的料汁均匀地淋入到生菜上,就可以食用了。
炒生菜的做法步骤图5
   6、这道美味的耗油生菜就做好了,配料表,生菜300克,蚝油30克,大蒜子25克,白糖5克,水淀粉适量。
炒生菜的做法步骤图6
   小贴士:
   1、生菜焯水的时间应控制在10秒左右
   2、蚝油是咸的,所以不用加盐了
   3、焯水时加入植物油,可以提亮菜品色泽
炒生菜的做法

三、炝炒圆生菜

   食材:
   圆生菜1片、油克、干辣椒个、姜。
   做法步骤:
   1、圆生菜洗净,控水;
   2、锅中加入少量油,热油,放入姜和红辣椒,放入圆生菜,炒一会,变软即可。
炒生菜的做法步骤图

四、清炒罗马生菜

   食材:
   盐适量、生菜一大颗、蒜3瓣、糖适量、酱油少许;
炒生菜的做法步骤图1
   做法步骤:
   1、生菜洗净,控水,手掰成2段或3段;
炒生菜的做法步骤图2
   2、热锅凉油,放入切碎的蒜,炒出香味,放入生菜,快速翻炒,加入盐,糖,少许酱油,叶子变成翠绿色,出锅盛盘。
炒生菜的做法

五、养生菜之清炒花菜

   食材:
   白花菜适量、西兰花适量、蚝油适量、大蒜1瓣;
   做法步骤:
   1、花菜冷水加盐侵泡10分钟,再用清水洗两次备用。
   2、锅中烧水,水开倒入花菜,烫10秒钟,盛起放入冷水中(保证食材的颜色和口感),稍后倒入菜篮备用。
   3、起锅烧油,放入大蒜碎炒两下,倒入花菜翻炒1分钟,加入适量蚝油,翻炒均匀,再沿着锅边上加入一汤勺开水,加高汤味道更好,翻炒片刻装盘,放一小块红椒点缀。
   小贴士:
   蚝油本身是有盐味的,不需要再加盐,高汤用鸡汤或是排骨汤。
 
 作者:蛇农网(文章完)  *声明:本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。如发现有害或侵权内容,请与我们联系。
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