婴儿辅食青菜泥做法？怎么给宝宝做蔬菜泥？

   导读：蔬菜营养价值高，含有的维生素、微量元素是人体少不了的营养。特别是小朋友身体生长发育期，更不能缺少这些营养，是促进生长发育不可缺的元素。青菜常见蔬菜，营养价值也比较全面，适合给宝宝吃。有宝妈问婴儿辅食青菜泥做法？怎么给宝宝做蔬菜泥？下面蛇农网小编就来告诉大家：

婴儿辅食青菜泥做法？

   宝宝吃的青菜泥其实比较简单，需要的工具料理机或者厨房用粉碎机即可。

   1、首先把超市购买新鲜的青菜秧清洗干净，购买的适合不要买大棵的青菜，纤维多，不适合宝宝消化。

   2、把锅里上水，水烧开后把清晰干净的青菜放入锅中焯水后捞出来；

   3、把焯水后的青菜放入篮子里沥干水分，晾凉；

   4、清洗干净料理机，把青菜放入里面打泥；

   5、一次不行就多几次，搅拌成泥后就倒出来；

   6、这样宝宝吃的青菜泥就做好了，可以加入宝宝吃的米粉里，加强营养。