何首乌如何治白发？

   导读：何首乌是一种常用的中药材，有滋补肾阴的作用，补肾的功效比较好。其实，民间还关注何首乌的乌发作用，用来治疗白发的功效。何首乌的确有乌发的功效，中药书籍也有记载，多以滋补肾脏来达到乌发的功效，并不是任何白发都可以治疗。有小伙伴问何首乌如何治白发？下面蛇农网小编就来告诉大家：

   何首乌乌发的方法比较多，可以和其他中药材组方治疗，也可以单独的服用，有的用来泡水洗头，亦有很多民间的食疗方法，来治疗白发问题，对肾虚型白发问题，有很好的治疗作用。但对于其他微量元素缺乏，内分泌失调导致的白发乌发效果就不太好了。何首乌的乌发方法比较多，根据自己的情况选择其中一两种或各种方法尝试治疗。

   何首乌治疗白发需要选择正宗的优质的何首乌用来治疗白发。中医认为何首乌的功能和作用有何首乌的块根可入药安神、养血活络、解毒(截疟)和消痈。何首乌具有补益精血、乌发、壮筋骨、补益肝肾的功效，是一种常见的名贵中药材。但生何首乌不要吃，有一定的毒性。

   何首乌加黑芝麻，黑豆一起，有更好的乌发作用，中医认为何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神等功效。黑芝麻和黑豆也有良好的乌发功效，何首乌一般是需要采取制首乌，生首乌容易导致中毒。制首乌有补肝肾，润肠通便，乌发作用。白发中医来说是肾精亏虚导致的，制首乌可以起到一定作用。也可以吃点黑芝麻，黑豆，核桃。

   何首乌补肝益肾，有补气养血，生发乌发的功效。采用何首乌治疗白发，可选择食疗，如何首乌蒸猪肝、乌头煲豆腐羹、何首乌炖鸡蛋、何首乌煮鸡蛋等。需要坚持服用一至三个月，才会有明显效果。与此同时，还要多休息，适量运动，不能熬夜。

   可以将生首乌洗净后切片，然后放入优质的高度白酒中，再对罐口进行密封。放置阴凉处。待7天左右的时间就能够饮用了。