甜瓜的功效、甜瓜的功效与作用都有哪些？

   导读：甜瓜是一种常见的水果品种，特别适合夏季食用，但现在甜瓜种植技术好了，一年四季都可以吃到甜瓜。吃甜瓜好处多，可以解暑解渴，也能够补充人体所需要的营养成分。丰富的维生素和膳食纤维，对人体有很好的保健作用。部分小伙伴对甜瓜的功效不是太了解，下面蛇农网小编就来告诉大家，甜瓜的功效与作用都有哪些？

   1、甜瓜的营养比较丰富，甜瓜每100克果肉含水分90-93克、碳水化合物9.8克、维生素C29-39毫克，还含有少量蛋白质、脂肪、矿物质及其他维生素等。

   2、甜瓜含有一种叫做不溶性蛋白质，可以转变成可溶性蛋白质，因为甜瓜中含有转化酶，可以将，能帮助肾脏病人吸收营养，对肾病患者有益。

   3、吃甜瓜可以起到保护肝脏的功效，特别是甜瓜蒂部位，这是因为甜瓜蒂所含的葫芦素B能明显增加实验性肝糖元蓄积，减轻慢性肝损伤，从而阻止肝细胞脂肪变性及抑制纤维增生。

   4、科学的食用甜瓜蒂，可以起到催吐的功效。这是因为甜瓜蒂含有苦毒素，葫芦素B、E等结晶性苦味质，能刺激胃粘膜，内服适量，可致呕吐，但不为身体吸收，而无虚脱及中毒等弊端。

   5、巧吃甜瓜有杀虫的作用，吃甜瓜建议和籽一起吃下去，现代研究发现，甜瓜子有驱杀蛔虫、丝虫等作用，可广泛用于治疗虫积病症。

   6、医学确认夏季吃甜瓜好吃多，建议夏季多吃甜瓜，甜瓜具有“消暑热，解烦渴，利小便”的显著功效。

   7、甜瓜的蛋白质的含量也比较高，甜瓜特有的芳香物质和矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜，有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，促进内分泌和造血机能。

   8、甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等，可补充人体所需要的能量及营养素，帮助机体恢复健康。

   9、甜瓜还含有膳食纤维，可以帮助胃肠道蠕动，促进身体消化系统的正常运转，起到预防便秘的效果。

   10、甜瓜富含维生素C和糖，维生素C可以起到美容的作用，糖分可以补充所需的能量。

   PS：虽然说吃甜瓜好处比多，但也要注意，孕妇在怀孕期间不要吃的提多，喜欢吃少量的吃点也没事。对于那些脾虚、拉肚子，有脚气、出血的患者就不要吃甜瓜了，以免加重病情。

   另外，甜瓜也不能和一起食物一起吃，如不宜与田螺、螃蟹、油饼等同食，吃完甜瓜在吃以上食物的还是会，容易出现不良反应。