七个月宝宝能吃火龙果吗？

   导读：宝宝是家里最开心，也是最牵挂的人，宝宝的吃喝家长都小心翼翼，怕吃的不好或吃坏肚子。吃水果可以补充营养，让宝宝更加健康，但吃水果也要注意，不要吃的太多。有网友问七个月宝宝能吃火龙果吗？下面蛇农网小编来给大家分享。

七个月宝宝能吃火龙果吗？

   可以吃

   七个月的宝宝是可以吃火龙果的，用小勺喂食一些，但不能一次吃半个，更不能吃一个了。适当的吃火龙果好处多多，火龙果的营养丰富，维生素、微量元素可以给宝宝补充营养，对于爱便秘的宝宝来说，吃点火龙果有助于排便，而且效果特别的好。

   火龙果的性味甘平，是老少皆宜的水果品种。火龙果的主要营养成分有蛋白质、膳食纤维和大量的维生素、微量元素。含有维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素，这些营养是人体少不了的成分，能帮助宝宝生长发育。

   七个月的宝宝，日常饮食可添加辅食，火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，可起到解毒的作用。但不能多吃，一次喂食几小勺即可，适当的吃有利于丰富营养，要适量的喂食。