人参怎么吃效果最好？

   导读：人参是一种大补元气的中药材，也是“东北三宝”之一，是名贵的滋补中药材。人参以老山参功效最好，也是极其难度、珍贵的中药材，现在市场上都是种植的园参，功效相同，但药用成分的浓度自然没有野生野山参好了，不过是完美的替代品。比较野生山参少，普通人购买还怕上当，不让购买普通园参。那么人参怎么吃效果最好呢？下面蛇农网小编来给大家说说：

   人参是一种大补中药材，可以治疗虚脱患者，也可以日常补气养生，大多数情况下，人参还是用来保健养生的比较多。怎么吃好还是要根据人群来选择。

   如果是病人的话，需要大补元气，快速的恢复，那就煎服、熬汤喝比较最好，这样可以快速适量的服用，达到回阳大补元气的目的。就想中医开的药方，对严重体虚的病人会开一根人参煎服，煎服后连同参渣一起嚼碎吃下，不能扔掉不吃，切记。

   如果是普通人群，中老年人日常保健服用怎么吃效果好呢？最好的效果还是口含服。怎么个口含服用呢？就是把人参切成薄片，也可以购买好点的人参片，带在身边，每次含一片人参片在嘴里，依靠唾液软化、融化后，用牙齿慢慢的咀嚼，慢慢的吞咽服用。每天6、7片即可，不要太多。

   人参片泡茶喝也是不错的方法，比较适合日常保健服用，如果真的生病气虚，还是需要钟爱中医调理。人参片泡茶适合中老年人，或劳累一天气虚懒言，身体乏力的时候，也可以泡一杯人参片泡茶喝，一次泡5片-7片即可。人参也是中药材，不能服用太多。