八个月宝宝能吃火龙果吗？

   导读：火龙果是一种特别流行吃的一种高档水果，但随着我国大量的种植，作为高档水果的火龙果价格则不高了，老百姓可以吃到便宜的火龙果了。火龙果营养价值比较高，特别是含有抗氧化成分花青素，更是受到追捧。其次，火龙果的治疗便秘效果特别的好。有的小宝宝喜欢吃火龙果，家长也给他们吃。那么八个月宝宝能吃火龙果吗？下面蛇农网小编就来告诉大家。

   不宜多吃！

   八个月的宝宝是可以吃火龙果的，但不能多吃，火龙果有促进肠道蠕动的作用，吃多了宝宝容易拉稀，加上宝宝本来稀粪便，因此不能多吃。另外还要注意第一次给宝宝吃火龙果时，要少量给宝宝喂，以免引起过敏。可以观察宝宝吃过后的反应，在加量。

   有的宝宝容易便秘，经常出现便秘的问题。这种情况不适合用药，其实，适当的加大火果的食量，能够有效解决宝宝便秘的问题，不便秘了就停止或少喂，毕竟火龙果有很高的营养价值，保健功效也比较好，比吃药好，任何药物都有副作用。

   火龙果的营养价值比较高，含有一定量的蛋白质，另外还有膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、钙、镁、钾等。富含大量果肉纤维，有丰富的胡萝卜素，维他命B1、B2、B3、B12、C等，果核内 (黑色芝麻之种子) 更含有丰富的钙、磷、铁等矿物质及各种酶、白蛋白、纤维质及高浓度天然色素花青素(尤以红肉为最)。这些营养价值都是宝宝需要的营养，宝宝生长发育所需要的成分。